Spurenelemente

Spurenelemente

dienen der Blutbildung. Zu ihnen gehören, die daneben genannten Chrom, Eisen, Fluor, Jod, Kupfer, Mangan, Molybdän, Selen und Zink. Mit ihnen funktioniert das Immunsystem.
Eisen wird im Körper unter anderem für den Aufbau wichtiger Proteine und die Regenerierung von roten Blutkörperchen und Muskeln benötigt. Eisenmangel ist die häufigste Ursache für eine Blutarmut (Anämie).

Nicht-essentielle Spurenelemente

sind Arsen, Bor, Blei, Lithium, Nickel, Silizium, Vanadium und Zinn. Sie sind nicht lebensnotwendig für die Stoffwechselprozesse.

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